Zdravlje
Novosadska TV • Redakcija Novosadska TV • 13. novembar 2021. • 19:44 •
Sticanje kondicije je jedna od početnih stvari zdravog i kvalitetnog života.
Uz dobru kondiciju osećaćete se dobro, i imaćete energije da obavljate svoje svakodnevne obaveze bez napora. Međutim, jedan od problema kod uključivanja obimnije fizičke aktivnosti u naš svakodnevni plan jeste kako da ustanemo iz stolice i zaista počnemo da vežbamo.